青春期遗精后，人犯困，感觉没精神

一般情况下，处于青春期的青少年，可以通过饮食调理、适当运动等方式长高。具体内容如下：1.饮食调理：充足的营养能够促进长高，因此，处于青春期的青少年，要调整饮食，多吃蔬菜、水果，还可以多吃好消化、易吸收的食物，并且需要适当补充蛋白质。2.适当运动：适当运动能够促进身体血液循环，提高抵抗力，还能够促进骨骼发育，促进长高。

这是属于正常的，如果只是偶尔出现一次，小孩遗精也是常见的，说明已经进入到青春期发育了，有的孩子在十岁之后就有可能会发育，也不算性早熟。但是如果太频繁，还是要去医院查一下，平时尽量穿宽松点的衣服。

男性在没有性生活或者是没有手淫的情况下，有遗精是属于正常的，一个月有1到3次遗精也属于正常现象，如果说频率比较高的遗精，就考虑是一种病理性遗精多见于泌尿系统异常导致的，像是前列腺炎，尿道炎或者是包茎的，就需要到医院进行检查治疗了。

成年男性出现遗精的现象，和长时间没有性生活、过度劳累、阴茎被衣服或者被子压迫、接触了关于性方面的书籍、电影、视频等有一定的关系，这些原因引起的遗精不需要做特别的处理，如果遗精的现象比较频繁，一个星期出现一到两次的。

男性遗精一般来说属于正常的生理现象，但如果频繁遗精则表示存在病理问题，其原因有很多，具体包括过度疲劳、心理因素、炎症刺激等。1.过度疲劳：男性如果在白天从事了一些过度的体力或脑力劳动，长期如此可能会使身体过度疲劳，机体各器官的功能会随之亢进，进而诱发遗精。2.心理因素：部分男性对性知识不了解，对于某些性刺激和性问题特别敏感，容易使大脑皮层受到刺激，持续性兴奋状态，引起遗精。3.炎症刺激：前列腺炎、附睾炎等炎症疾病，都可影响正常的精液分泌，使精液分泌过多，引起遗精。从中医角度上讲，男性经常遗精是典型的肾阳不足表现，因此，想要改善经常遗精的问题，患者需通过药物来温肾固精，如同仁堂锁阳固精丸，该药具有温补肾阳的作用，可用于肾阳不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状，同时结合良好的生活习惯和健康饮食，可帮助男性改善遗精问题。

体劳累，体力较差，也可以导致射精中枢的兴奋性增强，引起遗精。生殖系统的炎症，比如包皮龟头炎，前列腺炎也可以触发男性遗精，另外内裤过紧或被子盖得比较厚，能加重阴茎的刺激，从而导致遗精。

青春期功血主要症状有阴道不规则流血，出血量过多或过少，经期时间长等，有些女性会因为经期出血过多而引起贫血的症状。青春期功血，又叫功能性子宫出血，是由于卵巢功能尚未完善而导致的子宫出血。一般多发生在13岁至18岁的青春期女性，女性在初潮后最初两年内，月经周期通常不规律，多数患者不需特殊治疗。青春期女性发生功血几率较高，因为此时卵巢功能和排卵机制还没有完善，再加上学习压力大、日常的剧烈运动、自身紧张等因素，都会使卵巢功能失调而引发不规则阴道出血。可以在医生指导下采用一些中成药进行治疗，如益母膏、震灵丸。

青春期男孩遗精颜色有点发黄这是不正常的，正常精液是乳白色或灰白色，如果长期不射精，可以出现颜色偏黄，正常男性可以出现偶尔遗精，如果不是频繁遗精，可以暂时观察，不必进行治疗。

男人遗精的过程是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。

当然，青春期的遗精是正常的，因为已经处于生长最快的时期。有句老话说，当储存过多时，如受到刺激时，自然会发生遗精。精子是男性生殖功能成熟的标志。小心不要频繁射精。如果每天都发生，那就太频繁了。这是不正常的。频繁的遗精属于发病率。患者可以检查前列腺和精囊的炎症。患者需要注意并进行合理的处理。