问题分析:您好,很高兴回答你说的问题,像你说的膝盖疼痛等症状,可能是右膝关节炎、骨关节炎、关节积液、半月板损伤、上呼吸道感染等,从中医方面看,可能是阳气亏虚、气血不足、湿热阻滞、风寒湿入侵等引起,建议到医院中医科或康复科、骨科就诊,进行相关检查,如右膝摄片、风湿三项、血常规等,弄清病因再行针对性治疗
您好,根据你说的情况,别太焦虑,放松心情,保持心态乐观,勿劳累过度、久坐久站,勿剧烈运动,多户外锻炼,促进气血流畅,可服中药调理,平常艾灸合谷足三里、膝眼、委中等温补阳气舒筋活络,红外线照射,外敷中药活血化瘀,多饮水,多休息,防寒保暖,保持好的睡眠