首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

产前情绪不易控制易怒怎么办

性别：女

我现在情形自己觉得快把持不住，象要崩溃似的。一点点的事情都可以让我情绪产生很大的波动。我不知道该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王婉 医师 内科 极速问诊
二级甲等 河南省建筑医院

问题分析：你好，根据病情分析考虑有精神抑郁症的可能，其主要症状为情绪低落，失眠，易怒，易激惹等症状。
建议注意休息，避免精神压力过大，必要时可以应用舒肝解郁胶囊进行治疗以缓解症状。

刘娟娟 其他 极速问诊
北京长虹医院

问题分析：健康指导：您好，产后很多女性都会有一段时间情绪波动比较大，很多时候家里人因为添了一个宝宝，注意力会聚集在孩子身上，很多时候忽视了产妇的情绪，这个时候需要您和家人的沟通，多和家人、朋友交流可以缓解您心里的压力及情绪的不稳定。加油！

展开全部
相关推荐
临产前彻夜失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
临产前彻夜失眠的解决方法如下：1、睡前洗一个舒服的澡能使全身放松，有一定的催眠作用。冬天的时候，一定要保证足部保暖，可以泡脚改善，还能请家人帮忙热敷和按摩来防止抽筋。2、孕妇可以在白天适当做一些简单的运动如舒展肢体、瑜伽、按摩和深呼吸，这样有利于晚上睡眠。3、吃点小米粥。小米粥性微寒，味甘，能健胃安眠。用小米煮粥，睡前服用，易安然入睡，还能解决睡前肚子饿的问题。
临产前失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
缓解产前失眠的方法如下。1.吃好睡好是自己能控制的事，可以提前练习呼吸。吸气时，将肋骨的感觉向两侧扩张，呼气时，将肚脐拉到背部不要紧张，身体要保持放松状态。2.面对生产，丈夫和家人都是自己最有力的支持，需要及时寻求他人的帮助，向丈夫说出自己的心情，自我调节，同时有配偶的支持和安慰，就能获得更多的生育自信。
剖腹产前感冒了怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
感冒即上呼吸道感染，若剖宫产前孕妇患有感冒，要具体情况具体分析，通常有两种解决方法：1、剖宫产比较紧急，孕妇感冒症状不严重，为保证孕妇与胎儿健康，可先进行剖宫产再治疗感冒。2、若没有特殊情况，可以择期进行剖宫产，推迟手术时间，先治疗感冒再进行剖宫产。若感冒比较严重，咳嗽可能导致剖宫产后腹压增加，加剧伤口疼痛，影响伤口愈合等。导致感冒的原因多为病毒或细菌感染，处理不及时易导致剖宫产后伤口愈合不良、产褥感染、产后发热等情况。
失眠易怒怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠易怒解决办法如下：1、失眠易怒患者需要保持乐观知足的心态，尤其是在这个竞争比较大的社会中，很容易到时失眠易怒。这个时候要避免心理失衡，会在一定程度上改善失眠易怒的状态。2、失眠易怒想要解决，首先，睡眠环境要良好，保持卧室干净，安静，只有这样，才能安心睡眠。3、失眠易怒要避免喝一些刺激神经的饮料，如茶、咖啡、可乐等。睡前，否则会导致大脑神经活跃而导致失眠。4、失眠易怒白天少睡觉，如果必须要午睡的话，午睡时间一般不要超过半小时，否则会影响晚上的睡意，导致失眠加剧。
孕期控制不住情绪怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期控制不住情绪可以在平时的时候注意放松心情，严重可以去医院进行心理疏导，平时的时候注意多和周围的朋友做做交流。因为孕期的时候有情绪的异常属于正常的，但还是要尽量的控制情绪，否则孩子也会有影响的。
孕期情绪不好怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇如果长时间情绪不好的话，很容易会影响到胎儿的发育，所以平时要消除恐惧与担忧心理。妈妈们可以多看一些有关怀孕与分娩方面的书，另外还需要您做好自我调节，避免情绪起伏过大，妈妈们可以做些自己感兴趣的事情，如听音乐、看画册、郊游等，使情绪转向欢乐。
黄疸怎么办
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
黄疸可以选择吃一些治疗黄疸的药物，也可以选择通过照蓝光来进行治疗，两种治疗方法效果都很不错，一般孩子都会有黄疸的情况，黄疸分为病理性黄疸和生理性黄疸，生理性黄疸通过治疗后都可以自行恢复，如果孩子的黄疸不是特别严重，那么可以每天给宝宝多晒晒太阳。
经期烦躁易怒怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，经期烦躁易怒可以通过运动、饮食等来缓解。具体分析如下：1.运动：月经期间，身体的各个部位都有相应的变化，经期烦躁易怒是受到激素水平的变化而造成的。所以经期可以适当的进行舒缓放松的运动，比如瑜伽、慢跑、慢走等，都可以有助于全身的血液流通，促进经血排出。2。饮食：适当的饮食也可以舒缓人的情绪，比如少量的甜食。要学会控制经期的暴躁脾气，保持心情愉快。经期可以适当活动分散注意力，保持心情舒畅。
情绪紧张怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
检查期间存在手抖动现象，则通常认为是生理性震颤。这是由于检查期间过度的精神压力。如果压力很高，很容易引起身体手抖等症状。这种过度紧张的心态也会影响正常思维，从而影响考试成绩。通过心理咨询或自我调节情绪可以缓解生理性震颤。
孕期情绪容易不好怎么办
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，孕期情绪容易不好可以通过日常护理、心理治疗等方式来改善，具体内容如下：1.日常护理：如果女性在孕期情绪容易不好。女性应注意日常护理，要从不良的环境中转移视线，可以向家人、朋友倾诉内心的情绪，要多到户外活动，多晒太阳。2.心理治疗：如果女性孕期情绪容易不好，并且出现了睡眠不好、长期压抑等情况，女性应及时找心理医师进行心理治疗，以疏导内心的负面情绪。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科