性别:女
年龄:35
问题分析:健康指导:据您的情况的描述来看,不要太感到有压力的,建议您可以中药调理一下,在配合药物治疗的同时饮食上注意可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免酒水以及辛辣刺激类食物的摄入,多运动,可以适当的口服维生素B来缓解一下情绪
问题分析:健康指导:建议看看心理医生做一些心理辅导,平时家人多给予关心与照顾,饮食上清淡且均衡,作息规律,多带他出去做些有氧运动。
问题分析:健康指导:您好:根据您的描述分析,您是缺乏营养素铁。铁具有合成血红蛋白的作用,促进造血的功能,如果缺乏,就会造成血红蛋白减少,血液循环不好,出现怕冷症状,出现贫血头晕症状,性格内向多疑等,与钙一起补充,然后多喝菊花茶。