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在工作我不想受气该如何?

性别:女

年龄:27岁

在工作我不想受气该如何?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘小平 医师 其他 极速问诊
一级乙等 涿鹿县疾病预防控制中心

问题分析:你好,如果工作不开心,可以换个地方,另外要学会与人相处,这样工作起来就比较容易多了。
建议保持良好的心态和充足的睡眠,适当运动,平衡饮食。

孔令和 主治医师 内科 极速问诊
二级 惠民县人民医院

问题分析:你好根据你的描述可能是工作不顺心生闷气的情况,与你的精神高度紧张或者压力过大有关系,无须担心
建议注意放松心态避免高度紧张,调整好自己的心态,避免情绪波动,听音乐分散注意力,多和同事谈心,

朱敏 二级营养师 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:受气其实是一种感受,通常这样的人因为性格内向,胆怯或者碍于情面等等情况不能很好的表达出自己的想法,争取主动,通常被动的忍耐,事后往往有委屈的感觉
心理指导:建议该表达的时候表达出自己的看法,有道理的话拿到桌面上开诚布公的讨论,不要总是憋在心里,没人知道也不能有改善的可能。还有就是渐渐习惯和妥协,也会不觉得受气了

郑阳 心理诊所 极速问诊
河北省保定市京南心理咨询所

问题分析:心理分析:你好,根据你所描述的情况,工作中不想受气你的心情我能理解,但是你需要客观看待这件事情,首先一个人是生活在社会中的,是要与别人进行交往的,既然与别人有交往那么就有可能出现矛盾,你需要客观接受和看待。
心理指导:在工作上要想少受气或者说不受气一定要调整好自己的心态,抱着一颗宽容理解的心态与别人交往,同时自己在工作上一定要尽职尽责,避免工作中出现纰漏。平时注意多与周围的同事沟通交流,多结交一些朋友

豆瑞克 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:那就要学会正确表达自己的观点和感受,需要明确自己的看法,同时调整好心态,对于工作中遇到的问题需要有很好的心理准备。最主要就是学会如何有效沟通,与同事与老板的沟通也是需要技巧的。面对同事和老板需要不同的沟通方式,注意把握尺度。希望我的回答可以帮到您。

刘舞景 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,世界上有没有不受气的人或者不受气的地方呢?世界之大,人数之多,一定要有宽容豁达的心。
心理指导:建议多看些为人处事和情绪管理的书籍,多看书多旅游扩充人的眼界,别只站在自己的角度思考问题,多换位思考你会发现每个人都不容易。

王献莉 心理诊所 极速问诊
计划生育服务站

问题分析:
心理指导:你好,随心的工作最舒服,针对情况建议您首先要让自己努力优秀,对工作能够比较熟悉举一反三,对于应该属于自己的努力争取,另外不要太过在意不必要的人对自己的看法。

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