经常在外喝酒应酬该如何护肝

长期喝酒的人想要护肝，可以从饮食、药物两个方面来共同进行。1.饮食：首先，想要护肝，最重要的就是减少酒精摄入，饮酒时尽量控制酒精的摄入量。平时也可适当吃一些山楂，能降低胆固醇，促进脂肪代谢，对于肝脏有一定的好处。2.药物：想要护肝，建议患者可遵医嘱服用护肝片，如葵花护肝片，该药由五味子、柴胡、板蓝根、绿豆等成分制成，具有疏肝理气，健脾消食的功效，可降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶，不仅可用于护肝养肝，在临床上还可用于治疗慢性肝炎以及早期的肝硬化等疾病。

经常饮酒的人群想要解酒护肝，可以通过食物以及药物两种方法来进行。食物方面，可以选择葡萄、柑橘来帮助解酒护肝，这些种水果含有较多的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，可与酒精中的乙醇发生反应，形成酯类物质，从而达到解酒的目的，其中含有的维生素和膳食纤维，可帮助肝脏排毒，可起到辅助保肝的作用。药物方面，可以选择恒修堂酒制蜂胶，里面含有的黄酮类、酚、酸类物质可以促进细胞再生，防止肝脏纤维化、修复肝细胞，起到护肝的功效，同时蜂胶中含有的果糖，能促进酒精代谢，帮助快速解酒。

通常来讲，如果没有出现肝损伤的情况是不建议通过服药来护肝的，服用药物来护肝适用于患者本身存在肝损伤的问题，才可以通过药物来达到护肝的目的。对于没有肝损伤的患者来讲，可以通过调节日常饮食来达到护肝目的，例如多吃一些高维生素、高蛋白质的食物，做到少吃辛辣油腻生冷的食物，特别是酒精类的食物，要尽量少吃。对于有肝损伤的患者，想要护肝，才可通过药物来改善，例如临床上广泛使用的葵花护肝片，该药是一种由多种中药材组方制成的中成药，具有疏肝理气，健脾消食的功效，不仅可有效改善脂肪肝患者的病情，还可用于治疗慢性肝炎以及早期的肝硬化等疾病，具有较好的护肝效果。

经常应酬的人应注意尽量少喝酒，饮食要平衡，还可以通过服用具有护肝作用的中成药来保护肝脏。应酬难免要喝酒，而酒精对肝脏有直接的毒害作用，对于肝脏不好的人群来说，应减少酒精的摄入量。如果无法避免饮酒，可以在饮酒前吃一些米饭、面条等主食，避免空腹喝酒，降低对肝脏的直接损害。酒后可以喝一些解酒汤，如小柴胡汤。日常饮食需保持平衡，可以补充一些养肝的食物，如小米粥、猪肝、红枣、黑豆、黑米、山楂等，尽量少吃一些油腻、油炸、辛辣食物，减少对肝脏的刺激。此外，还可以服用葵花护肝片来保肝护肝，该药物有提高肝脏新陈代谢能力的作用，有助于排出肝脏中的毒素，从而有效保护肝脏。应酬多的人群，还应该定期到医院检查肝脏健康，出现酒精肝、脂肪肝等肝病时及时治疗，以免延误病情。

葵花护肝片的主要成分是由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉以及绿豆这六味中药材组方制成，可调理人体肝脏，提高肝脏排毒功能。该药是一种护肝养肝的中成药，具有疏肝理气，健脾消食的功效，适用于改善非酒精性脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化等。其药物成分可以修复肝细胞，降低转氨酶，还可改善身体血脂、胆固醇水平，提升机体免疫抗病毒能力，帮助肝功受损者更好地养护肝脏。建议患者在服用该药前，在医生的指导下进行，避免胡乱服用，影响药物疗效。

肝脏具有代谢、解毒的作用，一旦肝脏出现问题，那么这些功能则会逐步衰退，甚至丧失，诱发人体多种疾病的出现，想要护肝，可通过以下这些药物来达到目的：1.葵花护肝片该药是由柴胡、茵陈等六种中药材组方制成，有助于排出肝细胞内部的脂肪颗粒、促进新陈代谢，帮助降低肝纤维化发生风险，调节患者肝脏功能，达到护肝的目的。2.肌苷注射液肌苷这种物质可以直接进入人体细胞参与体内物质代谢，修复受损的肝细胞，改善肝脏功能，起到一个较好的护肝作用。

对肝好的中药主要是能够调节肝功能失常的一些中药，比如具有疏肝理气、清热利湿功效的中药，有柴胡、郁金、车前子、鸡内金、金钱草等。此外根据药理研究，有对肝脏有保护作用，能够降低转氨酶，对肝损害有保护功效的一些中药，比如茵陈、五味子、甘草、大黄、虎杖、白花蛇草等。

保肝和护肝的药物包括口服药物以及针剂。在治疗期间也应该注意监测肝功能指标的变化，也可以应用高蛋白的食品，能够促进肝功能的恢复。因为慢性肝病或者是药物性肝损害，都会导致肝功能下降，转氨酶增高。

吃了护肝片可以喝酒，而且吃了护肝片后利于酒精消化、吸收和解酒护肝的作用。因为护肝片中的柴胡和绿豆是有效的解酒药物，起到解酒和解毒的作用，可以有效的修复因酒精而导致的肝损伤，所以吃护肝片可以喝酒，并且喝酒时服用护肝片有利于酒精的吸收和解酒。

护肝片不可以长期服用，护肝片只是一种保肝的药物，可以降低转氨酶，但只要肝功恢复正常，就可以考虑停药这种情况，病因是由于饮酒过多等导致的，预防应该从减少酒精的摄入量，少吃高血脂食物，多运动来预防，而不是靠长期使用药物，药物长期使用，当然会有副作用。