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我在几年前献过一次血，但是献血后一直感觉

性别：女

年龄：36

我在几年前献过一次血，但是献血后一直感觉一身软是什么原因？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
韩美玲 医师 内科 极速问诊
三级甲等 川北医学院附属医院

问题分析：你好，你体重怎么样？献血后会有几个月的疲乏，但已经很久了，你是不是营养跟不上，建议查一个血常规，看看贫血不

刘朋菊 其他 极速问诊
一级甲等 灵寿县三圣院乡卫生院

问题分析：健康指导：你好，如果平时身体不贫血的话献一次血应该不会导致身体这样的，最好查找一下原因，注意合理饮食适量运动。

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多久可以献一次血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
我国献血法规定，健康公民间隔6个月左右的时间可以献血一次，也就是每次献血间隔时间不能少于6个月。因为献血时人体会丢失部分血细胞，包括红细胞、白细胞和血小板，同时，还会丢失部分血浆，其中主要的是水分、白蛋白、球蛋白、无机离子以及各种纤维蛋白原等。
梅毒治好后可以献血吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般得过梅毒后体内有永久有抗体了，医院检查的是抗原，血站检查的是抗体.治疗后，抗原没有了，但抗体终身携带.也就是说病虽然治好了但身体里的抗体仍然存在应该跟一辈子不再适合献血。
女人献血的好处
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。
人一次最多能献多少血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一个人最多献血量一般不超过400毫升。因为人体的血容量与体重有关，血容量占体重的7%-8%，体重越大，血容量越多，70公斤重的正常成年人一般血容量在4200毫升到4500毫升之间，一次献血400毫升就接近全部血液的十分之一，人体的骨髓会很快补充损失的血细胞，对健康没有明显影响。
为什么献血后失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
献血后失眠的原因：第一、要结合自身的实际情况，因为失眠的原因不仅仅是共性因素，还有个体因素。比如心理因素是失眠最常见的原因，还有很多心理压力。第二、因身体因素导致失眠的患者多为中老年人，通常为身体疾病或服用药物导致的失眠。这些疾病包括关节炎、胸闷、经期头痛、饥饿、饱腹感、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛和其他不适等。第三、心理因素导致失眠的情况相当普遍。有些人因为害怕失眠，晚上不断考虑这个问题。结果越想睡，就越睡不着。
献完血能剧烈运动吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
献完血后一周内不要剧烈运动，需要好好休息。献血一周后，可以先做一些轻微运动，如果身体没有明显不适，就可以逐渐增加运动量，大约一月左右，身体逐渐恢复正常了，就可以参加较剧烈的运动。
献血的标准是什么
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
年龄标准，献血法规定，年龄在18周岁到55周岁之间的健康公民可以献血，低于18周岁，高于55周岁的公民不能够献血。体重的标准，献血法规定，成年男性体重低于50kg者不能够献血，成年女性体重低于45kg者不能够献血。血压的标准，献血法规定，献血公民，血压高于145mmHg，低于60mmHg不能够献血。
献血对身体好不好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
献血多数是对人体有好处的。首先，正常成年人，全身血容量大约在4500ml左右，正常献血多数是抽取400ml左右的血量，因此，对身体没有大的影响，抽取400ml血液后，可以刺激骨髓造血，提高骨髓造血功能。
献血后吃什么最补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可多食用些高蛋白营养的东西，猪牛肉鸡蛋牛奶豆制食品，动物肝脏黑木耳香菇大豆桂圆，促进新鲜血液的生成，献血后2天内不能游泳，不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。献血后不用特意去补血，当天多补充水分、补充睡眠。
献血后失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
献血后是会导致失眠的。献血后的失眠是由于气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍。建议患者避免食用刺激性食物，如可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等。最临近睡前，而且一定要记得定时进食。避免辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素后，这种症状会慢慢缓解。献血后失眠长期得不到改善，可以选择在正规医院检查血常规，根据最终病因进行治疗。
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