湿气重会不会特别能睡，而且睡得

问题分析：这种情况的话建议你还是要，注意室内的透气，平时要加强锻炼，避免风湿寒邪入侵。

问题分析：你好，湿气重的主要症状有身体困重，嗜睡，小便多等
建议你加强锻炼，养成良好的作息时间，早睡早起，可以多吃点薏苡仁红豆粥。不要久居湿地，淋雨后及时更换衣服。

问题分析：吃了过多的油腻物，爱吃火锅，爱吃涮肉，消化不了，堆积成湿，中医认为肉吃多了，也能导致痰湿. 爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷冻食品。 　还有就是环境、季节因素的影响，比如冬有暖气，夏有空调，很容易湿气缠身，导致身体倦怠无力。 这三种症状归根结底都和“脾气”有关系，“脾气”有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力，如果这种能力下降了，营养吸收不了的同时，糟粕也排不出去，留在体内就成了湿。带着这些废物，身体自然就觉得疲劳了，所以体内有湿气的人导致心脑缺氧因而容易犯困。
你是否感觉到每天早晨起床的时候，总会觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，小腿肚子还发酸、发沉，感觉全身很浮肿。

问题分析：根据您的描述，一般脾虚湿盛确实会出现乏力想睡觉的表现的，相对会睡得比较沉，但是醒来后像没睡一样还是乏力
中医讲六淫辩证中讲湿邪重浊而黏腻，会阻遏阳气，所以出现嗜睡的表现。