请问医生我怀疑自己是金属中毒了

问题分析：健康指导：建议可以去医院咨询并检查一下微量元素，平时饮食中可以多摄入一些抗氧化的食物，比如维生素C、维生素A、维生素E等，饮食要清淡，作息要规律。

问题分析：健康指导：您好，喝一些新鲜的绿豆汤，或者是热牛奶都可以起到解毒的效果，白天中午休息一下，吃一些温热的粥和青菜也可以起到排毒的效果，欢迎再次咨询

问题分析：你好，在没有确定是否是金属中毒前，可以到当地医院检查体内微量元素就可以的。