咽炎怎么老是不好，总觉得喉咙难受有痰，但

问题分析：考虑上呼吸道感染，可口服头孢呋辛抗炎，沐舒坦祛痰，多饮水多休息，禁食辛辣刺激的食物，注意保暖别着凉。

问题分析：关键就是平时的保养。药物上可以用点咽炎片，咽立爽，慢严舒宁等，注意多饮水
不要吃辛辣刺激的食品，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，平时也可以口服一些清嗓利咽片

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，你说的情况考虑是慢性咽炎的症状表现。
这个一般的建议你平时要清淡饮食，少食辛辣，油腻等食物，在就是根据你自己具体情况可以应用中，西药进行治疗的。