我经常有自已说话..

问题分析：您好，您这种情况考虑是社交恐惧症引起的，建议您最好去医院的心理科，为您做一个心理疏导和辅导，平时多跟家人或者朋友交流，尽量不要一个人生闷气一个人生活。毕竟人还是群体性的动物

问题分析：您好，您的这种情况一方面可以归于性格影响，另一方面是缺乏相关的人际交流的锻炼，因此可以从这两方面入手来解决。在克服内向的性格方面，可以咨询心理医生，排除性格中对人际交流的恐惧和厌恶感，正确认识交流的必要性和趣味性。 在增加人际交流方面，可以先从与熟人、好朋友交流开始，逐步再与朋友的好朋友交流，不断扩大自己的交际面，最后再参加一些交流性比较强的活动，如户外拓展运动等等，通过在活动中培养与他人协作的能力而达到提升交流能力的目的，从而使性格变得开朗外向一些。

问题分析：
心理指导：你好，经常自言自语，不自信，这个情况考虑可能有一定的心理问题，同时自卑是一个较严重的心理问题，他的本质往往是不能够正视和接纳自己，不能够正确的认知世界和认知自己。存在自我评价过高或自我评价过低的问题，建议接受一定时间的心理咨询帮助改善，自卑的心理治疗往往不是特别的容易，一般需要一定的时间，但是来访者只要坚持咨询，并按时完成咨询师布置的家庭作业，慢慢会有很大的改善，对以后的生活会有很大的帮助。

问题分析：心理分析：你好，经常喜欢自言自语，且很不自信，是否因为你朋友太少平时没人可说话，所以就喜欢自言自语呢？
心理指导：自言自语不一定是什么大问题，有时如果情绪过于紧张和焦虑，或者因为朋友太少但是确实又有话要说像这种情况自己和自己说话也属于自我排解的一种本能反应。不自信的话建议你多看些励志书籍，天生我才必有用，多找找自己的优点，别用放大镜看人家的优点，人和人之间智商其实都差不多的。