性别:男
年龄:39岁
问题分析:建议多锻炼身体,增强体能,吃点羊肉,狗肉,韭菜之类。就可以了,药物可以选择肾宝之类。建议锻炼饮食优先。
问题分析:你好,肾虚的表现,肾阳虚损,气血不足的症状。建议去看看中医,对症治疗,调理一段时间就很理想了。自己可以服用些金匮肾气丸,八珍丸都可以。也可以煲些补肾阳益气血的汤服用。