场景恐怖症

问题分析：你目前的这种情况要高度警惕精神方面的问题，有必要到精神科进行综合评估，确定是否需要使用药物进行控制，初期治疗可能需要规律地使用药物进行控制，症状完全控制后，再进行适当的心理调适，促进身心平衡，多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，确定生活目标，丰富生活氛围。

问题分析：心理分析：您好，场景恐怖症是指在一些空间里会感到紧张恐惧害怕，可能伴随出汗，哆嗦或者头晕等症状，会影响患者的正常生活。
心理指导：建议最好是去医院进行检查确诊，听从医生指导用药，不能擅自改变用药方案，同时进行心理治疗，比如认知行为治疗法，心理精神分析法等来恢复正常认知。树立自信心，放松心情，紧张时深呼吸，保持冷静，保持心情愉快和平和心态。