便秘肚子硬便秘导致痤疮皮肤暗出

问题分析：饮食上要注意，辛辣油腻食物尽量不要吃，清淡规律饮食，多吃纤维素较高食物，养成排便的习惯。

问题分析：出油大，毛孔粗大等，这个是痤疮,和内分泌及皮肤护理不当等有关。口服丹参酮及维生素B6，局部外用班赛软膏.忌辛辣饮食，避免挤痘.多吃青菜水果，多吃香蕉，保持大便通畅.

问题分析：你好，你属于便秘，原因可能与上火有关，同时也可能与胃肠道的蠕动功能减弱有关。
建议你服用必沙可啶，必要时用开塞露等进行治疗，注意多喝开水，多吃水果蔬菜，定时排便。