在不改变饮食的情况下为什么运动

问题分析：你好，首先祝你身体健康，根据你以上的病情描述，还是运动过少每天可以步行两个小时，坚持一年就会消瘦下来平常以清淡饮食为主然后多做有氧运动

问题分析：你好，你不改变饮食，运动后可能吃的更多，或者运动量不够，有可能胖了。

问题分析：你好，可能是运动的量不够，不能达到有效出汗，消耗体内多余脂肪的程度，想减肥平时也要注意控制主食摄入，晚餐可以用蔬菜水果代替。

问题分析：您好，根据你说的这种情况，在不改变饮食的情况下，运动。必然会增加你的消化吸收的速度，从而变胖。如果你想减肥的话，还是配合少吃为好。如果你不想减肥的话，只是运动也是可以的。会让你的身体结实。希望我的回答能够帮助到你，谢谢。祝您生活愉快，身体健康。