性别：女
年龄：27
问题分析：健康指导：您好，可以去消化内科做一个肠镜，平时注意饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃烧烤油炸或者其他燥热食品，不要吃生冷硬食物，多吃含纤维素丰富的食物，规律作息，不要熬夜，喝白开水就好，不要喝盐水，希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：健康指导：早餐，低脂牛奶250毫升，地软包子一个，两餐之间香蕉100克，中餐，米粉，炒芥兰，炒秋葵，生菜汤，两餐之间，苹果100克，晚餐，广式炒米粉，小米绿豆粥
问题分析：根据你提供的情况，大便形状改变，习惯改变，建议你到医院外科检查
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述分析来看，建议多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，日常多注意休息，注意作息规律，祝您生活愉快！
问题分析：就是长时间的便秘，除了你做的这些润肠通便的措施外，还需要调整一下饮食结构，适量运动，促进肠道蠕动，从而从根本上解决问题，暂时这些症状不需要特殊检查，慢慢的排便习惯改变了，肤质也就会改变
