性别:女
年龄:26岁
是怎么回事?应该怎么做?
问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊,找出具体病因,对症下药。建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。
问题分析:你好,失眠是生活中的一种常见疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经,乐观一些多锻炼不要太劳累了多出去走走调节一下自己要注意平时有什么事情尽量说出来,如果越来越严重就需要去正规医院接受治疗。
问题分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听,看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步。
问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,请问您有做过相关的生理检查么?如果是有相关的生理疾病的话, 是需要吃药治疗的。心理指导:如果是没有生理疾病的话, 心理学上说,失眠是情绪性的,也就是说您的情况是因为您心里有事情导致的,解决了您心里的事情, 您的情况就会好一些的。
追问:晚上睡觉老做梦是怎么回事?怎莫办
回复:每个人每天睡觉都是会做梦的,只是有人记得有人记不得而已。