经期能跑步吗？

问题分析：你好，月经周期可以跑步的，但是不要太激烈运动的|#|可以跑步的，问题不大

问题分析：月经是少女进入青春期重要特征之一，也是心理变化的重要时期。行经期，内生殖系统各脏器都有不同程度的充血，并有部分血液流失，全身处于抵抗力较低的时候。另外，少女月经初来不久，尚不稳定。
各脏器都处在生长发育阶段，一切尚不成熟。因此，如月经期作较大运动量的锻炼，会给身体带来不良影响，如痛经、感冒等病。

问题分析：您好，您现在来月经期间，建议您最好不要长跑，以免影响到月经周期，造成月经紊乱，希望你能对我的回答做出评价，祝您健康！

问题分析：你好，如果出血量不多可以参加考试，出血量如果多，不建议剧烈运动，以免造成腹痛和出血量更多，月经期注意局部卫生，注意保暖，

问题分析：你好，根据你描述的情况，月经期间是可以跑步的，建议你稳定情绪放松心情，注意保暖和经期卫生，平时不食辛辣和冷凉食物。

问题分析：根据你的病史，一般月经期不是不能跑步，只是月经期身体不舒服影响运动的。不建议剧烈运动。

问题分析：你好，经期期间是不能剧烈运动的，以免压迫子宫，注意休息，避免重体力活动。

问题分析：您好，如果不是重要考试最好不要跑，经期应避免剧烈运动，以免延长经期。建议您经期注意休息避免，保持外阴清洁，清淡饮食，忌辛辣刺激食物，避免剧烈运动。

问题分析：你好，很高兴为您解答.经期不可以做剧烈运动.

问题分析：月经期间最好不要剧烈运动，如果体育考试必须参加就没有办法了，跑完要多注意休息

问题分析：你好，在月经期间是不能剧烈运动的。容易导致大出血引发危险也会增加妇科炎症和疾病发生的可能一定要特别的注意希望我的回复对你有帮助，对我的回复这个评价。

问题分析：你好，一般在经期不建议做这种剧烈的运动，如果做这种运动对月经可能会产生影响。

问题分析：你好，你最好是在月经期不要剧烈运动的，容易导致月经血量过多。建议你在月经期要加强营养，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，避免着凉，保持会阴部卫生。希望我的回答你能够满意。

问题分析：你好：经期确实应该注意减少运动，可是考试又不能够不参加。
你好：建议运动后不要急着和凉水和减少衣物的穿脱，以免受凉。

问题分析：经期阴道出血，抵抗力下降，注意保暖和保证充足睡眠，不要激烈运动容易引起腰疼腹痛。

问题分析：您好，经期要避免剧烈运动，并不是不能运动，不用担心，体能测试可以参加，但是参加完一定要注意休息和补充营养，多喝点红糖水。

问题分析：你好，今天来月经了明天跑800米不如果不痛经的话是可以坚持跑下来的。多增加营养，多注意休息。