平时练车都非常好但考试心理素质特别差

问题分析：
心理指导：这个问题我也遇到过，为什么会紧张呢？那只能说明你自己还是心理成熟度不够高，我那时考试的时候也是静的连自己的心脏跳动都能听到，结果挂错了挡，撞了杆子，又补考了一次。心理素质差这就要多联系，这样才会有十足的把握，另外考试的时候深吸一口气，然后缓慢缓慢吐出来，自己告诉自己一定行，不要紧张，慢慢静下心来，谢谢希望可以帮到你。祝你考试通过。

问题分析：轻度的焦虑对人是有好处的，但是过度的焦虑对人体就是有害的会影响人的正常发挥。一般情况下不会让来访者，进行放松训练。简单有效的就是做深呼吸。

问题分析：
心理指导：你好，是因为你过度看重考试，缺乏自信，总担心考不过去，造成在考试中过度紧张，反应出错的现象，建议应加强个人调节，考前放松身心，不要过度担心害怕，正常操作，提高应试水平，争取过关。

问题分析：
心理指导：你所说的是典型的考试焦虑，建议你需要进行放松训练还有就是积极的心理暗示，可能会有所帮助。