性别：女
年龄：22岁
问题分析：您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,建议睡前可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗 脚、保持空气流通、少饮水等,中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、 远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤,
问题分析：你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
问题分析：你好，根据患者当前的病情，考虑为睡眠障碍引起的不适。根据临床表现，西药以安定类为主，长期服用容易产生药物依赖性，中药副作用少，建议长期服用改善睡眠。
问题分析：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
问题分析：你好，你说的这种情况，一般的晚上入睡困难，失眠引起的原因，有可能是神经衰弱，导致的失眠可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的建议您可以服用，谷维素，安神补脑液，维生素B1来改善的，另外平时注意，加强锻炼，睡觉前不要想事情太多的，平时睡觉前适当的用热水泡脚，对改善睡眠质量都有一定好处的
