问题分析：耳鸣耳聋，主要是耳部毛细胞，或耳内传导功能受损，要不然就是耳蜗神经紊乱导致的，耳鸣患者多数有不同程度的听觉系统病变，经听力检查都有不同程度的听力损害。耳毒性抗生素如链霉素、庆大霉素如使用不当，对某些人可使内耳中毒，发生耳鸣及耳聋，如及早发现停药及早治疗，则可减轻或避免导致耳聋。由各种耳病如耳硬化症、听神经瘤、梅尼埃病引起的耳鸣，如果任其发展，不及时治疗，则可能导致耳聋。但是，并非所有的耳鸣都导致耳聋。如高血压质血或中医认为的阴虚等病症，可能仅有耳鸣而听力正常，当这些全身病治疗好转，耳鸣会自然消失。
耳鸣耳聋超过三天应尽快到这方面的耳鼻喉医院检查治疗，避免出现听力下降的并发症。平时注意休息，避免劳累，噪音刺激，不要熬夜。饮食上可以多吃些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果对您的情况还是有好处的。
