性别:女
年龄:22
问题分析:阴虚肠燥证是中医病症名,指素体阴虚,津液不足,过食辛辣厚味、醇酒炙博等,均可致津液不足,大肠干涩。根据您所说的大便性状、时间、症状,属阴虚肠燥症,就是津液不足,肠道干涩,排便不爽,平时饮食宜清淡,少吃辛辣厚味,多吃水果、蔬菜,同时可以买点儿麻仁丸,润肠通便
问题分析:健康指导:建议你日常多注意适当的吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮等食物。多运动,多喝水。另外坚持多注意适当的补充一些滋阴的食物。每天注意早睡早起。
问题分析:你好,这个情况就是说明,肠道比较干燥缺水导致的,所以说你可以适当的吃点麻仁滋脾丸调理一下。
问题分析:健康指导:对于经常便秘的情况,可以经常按摩自己的肚子,可以补充一些决明子这样的食物,这样的食物经常补充可以改善肠胃情况的作用,可以有一定的作用起到改善习惯性便秘的情况的作用,可以改善身体代谢情况的作用
问题分析:健康指导:您好:阴血虚,阴虚后液体不能滑润肠道,血虚后,肠道蠕动变慢。多吃菠菜,菠菜富含维生素C,叶酸,维生素A,铁,镁,钾,维生素B6,维生素E。具有清除自由基,预防贫血,助消化,润肠道,预防中风的作用,有利于排便与排毒养颜,清除口臭。