性别:女
年龄:19
问题分析:你好,根据你的问题描述,这种情况和周围的生活环境也有一定的关系,可以服用乳果糖或者番泻叶泡茶调理试试,或者服用益生菌调理肠道菌群等,多吃蔬菜水果等粗纤维食物,多喝水,顺时针按摩腹部,多运动。
问题分析:你好,广东那边可能气温要高,经皮肤蒸发的水分多再加上饮水量少的话,大便会比较干燥且量少,当然这也和进食的量和种类有关,建议你多喝水,多吃膳食纤维多的蔬菜。
问题分析:您好,根据您的描述建议通过改善饮食生活方式结构来通便。平时注意多喝水,多食富含纤维素的水果蔬菜,少吃油炸食品,避免辛辣饮食。同时注意适当锻炼。戒烟戒酒。
问题分析:你好,便秘和水土不服是有关系的。建议你多吃富含粗纤维素的食物,多食新鲜的绿色瓜果蔬菜,多饮水,多运动。禁忌辛辣刺激的食物。
问题分析:你好,腹泻便秘都和水土不服有关系,建议你每天喝10毫升石蜡油或一杯蜂蜜水,多吃水果,多喝水,可以吃复方芦荟软胶囊调理。
问题分析:你好,你这种情况应该是由于在外地时工作压力大,生活节奏比较紧张,饮食不规律造成的,一般水土不服容易导致腹泻,而在家精神比较放松,饮食及作息相对比较有规律,所以排便也有规律,建议平时注意多运动,多喝温开水,可以在晨起空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水,平时注意多吃水果和蔬菜,适当多吃富含粗纤维素的食物,如果便秘时间久了容易出现痔疮,如果有大便但是排不出来建议可以喝番泻叶煮水或用开塞露解决,另外建议饮食要有规律,并养成定时排便的习惯,希望我的建议能够帮到你,祝你健康。
问题分析:您好,便秘是有多种原因引起的。最常见的是肠易激综合症。跟精神因素有关。一换地方,饮食生活习惯及情绪都有改变。建议口服乳酸菌素片改善肠道微生态环境。适当服用乳果糖软化大便。多吃蔬菜水果,多喝水,尤其养成早起后喝杯淡盐水的习惯,长期坚持,保持精神舒畅,如果我的回答对您有所帮助,请麻烦您对我的回答给予免费评价,祝健康快乐!
问题分析:健康指导:根据你提供的信息,便秘和水土不服有一定的关系,也和神经情绪调节有关系,建议在日常的生活中要保持积极乐观的心态,饮食钟可以多喝些水多吃些香蕉,苹果等水果儿,有利于便秘的缓解。
问题分析:健康指导:对于便秘的情况,可以补充一些蔬菜水果类的食物,对于一些兰香子这样的食物可以经常补充,可以有一定的作用起到改善便秘的情况的作用,可以有一定的作用起到调节肠胃蠕动情况的作用
问题分析:到另一个地方引起的便秘对本地的水土有一定的关系,但也与你在生活上的改变有很大的影响,如吃蔬菜少,硬主食多等,建议你多吃蔬菜水果,调节生活规律,必要时可口服药物治疗如芦荟胶囊或通便灵等。
问题分析:也许有关系,平时多喝水,多吃蔬菜水果,适当运动,按摩按摩腹部,如果还不行,就得用些治疗便秘的药物了
问题分析:你好,你原先没有便秘,去了广东就便秘,回老家以后就好了,考虑与水质和饮食的不同有关系?建议你多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果,比如韭菜,茴香,芹菜,香蕉,苹果等,适当运动,多喝水。
问题分析:你好,和水土不服有一定的关系,建议做饮食及生活的调整。建议适当多吃新鲜蔬菜,水果上要选择寒性水果,坚持每天运动,不要熬夜,按时作息。
问题分析:健康指导:您好!便秘可能与环境有一定的关系。改变环境饮食规律也引起相应的变化。建议您在饮食上可以多食用一些纤维素丰富的食物。
问题分析:指导意见:根据你的描述,便秘和水土不服有关。建议你采取合理饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯。如晨起排便,有便意时及时排便。
问题分析:便秘和环境,饮食的习惯有一定关系,可以多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,也可口服麻子仁丸润肠通便。