青少年跑步的好处是什么？能促进

问题分析：你好！青少年经常进行跑步，运动，可以有利于促进骨骼的发育，促进身体协调性的发展，有利于增强体质，增强思维的敏捷性，促进青春期的健康发育

问题分析：能啊，而且能增加免疫力，抵抗力，祝你身体倍儿棒

问题分析：你好，根据你说的情况，跑步的好处很多，会增加身体的健康，改善体制，提高生理的健康指数，尤其是处在青春发育期，对身体的成长非常有帮助，对骨骼的发育也是很好的，所以要坚持。

问题分析：你好，青年跑步能提高身体素质，增加肺活量，四肢协调能力，最重要的，还是有一个好的心情。对骨骼发育也有一定的好处。

问题分析：发展速度的耐心，促进心肺功能正常生长发育。促进新陈代谢，消除脑力劳动，预防神经衰弱。能促进适骨骼发育疏筋活血。建议适量跑步。