偶尔长痘痘的皮肤可以吃蒸鲈鱼和

背部和胸部长痘痘，是比较典型的马拉色菌毛囊炎，又称糠秕孢子菌性毛囊炎。马拉色菌毛囊炎多发于中青年人，男性多于女性，常出现在颈部、前胸、肩背、腹部。表现为丘疹脓疱，呈半球形，直径2-4毫米左右，周边有泛红，可挤出油脂状物质，数十个或数百个密集成片或者分散分布，伴有瘙痒，出汗后加重。患者还可能会存在多汗、油脂溢出等症状。

长痘痘看皮肤科一般有用，可以通过红蓝光照射去除痘痘。面部长痘痘属于常见皮肤疾病，多数是雄性激素分泌比较旺盛，或者经常吃些刺激性食物引起的，也有可能是炎症反应或者感染所致，因此需要到医院皮肤科检查诊断。面部长痘痘一般在医生指导用盐酸克林霉素软膏或者夫西地酸乳膏等药物治疗，还可以配合过氧苯甲酰，能够杀灭痤疮丙酸杆菌消除痘痘。面部长痘痘通过红蓝光祛痘联合光动力原理，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，也可以让炎症慢慢消退，达到去除痘痘作用。

长痘痘时最好不吃花生。长痘痘时最好不要吃花生，因为花生中有花生油以及花生烯酸，在长痘期间吃会导致脸部发炎，水煮花生还是炒花生都不能吃。长痘痘时也不能喝浓茶、咖啡等刺激性食物，原因在于这些食物容易引起皮肤油脂分泌不均匀，引起内分泌失调，让痘痘变得更严重，此外，小麦、面粉这类大豆制品也要尽量少吃或不吃。患者在长痘期间，还要早睡早起、避免熬夜。

长痘痘通常能吃薯片，平时要保证饮食清淡，还可以做红蓝光照射治疗。如果皮肤上长了痘痘，可能是在饮食上经常吃一些油腻和刺激性的食物所引发的，还有可能是生活作息不规律的原因，薯片属于一种比较常见的零食，长痘痘后可以少量的吃些薯片，但是尽量避免吃得太多，否则很有可能会导致痘痘越长越多。如果皮肤上经常会长痘痘或者是痘痘比较严重，可以选择红蓝光照射治疗，主要是利用红蓝光仪器发射出来的红光和蓝光交替照射与痘痘的部位，能够起到消炎杀菌的作用，还可以消除痤疮丙酸杆菌，从而可以消除皮肤上的痘痘。

痘痘又称为痤疮。脸上长痤疮是一种比较常见的皮肤病。痤疮是一种常见的发生于毛囊皮脂腺的慢性、炎症性疾病，主要好发于青少年，经常出现在面部、额头、胸部、背部和肩部，属于皮肤范畴。患者会有白头粉刺、黑头粉刺、小肿块、结节和囊肿等表现。建议患者去医院皮肤科完善相关检查，并遵医嘱使用维A酸乳膏、硫软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。

敏感肌长痘痘可以通过皮肤护理、药物治疗、离子束激光等方法治疗。1、皮肤护理：敏感肌长痘痘需要注意保持皮肤清洁卫生，不要使用劣质的化妆品，以免导致症状更加严重。2、药物治疗：可以遵医嘱服用抗过敏或者是抗感染的药物进行治疗，能够使皮肤逐渐的恢复，需要按疗程坚持用药。3、离子束激光：离子束激光是利用激光的光热原理，刺激皮肤胶原蛋白再生重组，能够修复敏感肌，而且还能够促进痘痘恢复以及改善痘坑等问题。

皮肤长痘痘的原因其实有多方面，最常见的原因是由于皮损部位的局部分布有大量的毛囊，皮脂腺等组织，这是产生局部痤疮的基础。如果身体皮肤表面长一些痘痘，同时伴有月经也不正常，比如说量少颜色，发黑发暗或者有血块的话，跟内分泌功能失调有关系，有时经常的吃辣的，油腻东西，或者长时间的熬夜，也会导致身上长痘痘，所以去医院检查一下，确定以后对症处理。

长痘痘如果比较轻，平时用温热的水洗脸部2-3次，这个会让的毛囊孔粗大，在毛囊孔粗大的同时在用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔进行收缩就好了。慢慢的痘痘就会好。平时在饮食上不要吃辛辣的食物。

心情急躁劳累，熬夜，睡眠不好有一定的关系。再就是内分泌失调也有一定的关系，只要是多注意休息，精神压力不要太大。饮食，避免吃辛辣油腻刺激性的食物。可以吃小蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质免疫力，局部外涂凝胶，口服维生素B6。

痘痘指痤疮。粉刺是痤疮的一种类型，是一种比较轻微的痤疮，主要包括开放性粉刺和闭合性粉刺。痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，淤积在毛囊中无法排泄，皮脂腺分泌过多，与自身的内分泌失调、饮食、生活习惯等因素有关。经常熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物，或者是不干净的皮肤，都可能会造成痤疮。如果经常长痤疮，建议及时就医诊治，控制病情。