来月经总是左下腹痛～之前都是推

问题分析：您好；像您说的这种情况月经提前或错后不超过7天属于正常。不需要进行调节，
为了健康建议在月经期不吃生冷刺激性食物，注意保暖避免着凉等，并注意月经期卫生。

问题分析：你好，月经提前或是推迟一周是正常的，但是经常痛经的要考虑可能是盆腔炎，子宫内膜炎，子宫内膜异位，子宫肌瘤等导致的。淤血多有可能是气滞血淤，经血流通不畅导致的。
还是在月经干净后去医院检查和治疗，平时和月经期间都要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物

问题分析：你好，根据你的描述目前腹部疼痛考虑着凉或者感染妇科炎症引起的，先做个B超复查，多喝红糖水，检查后确诊

问题分析：你好，月经是由体内激素水平进行调节的，而你目前月经推迟，但不超过一周，属于正常现象。
而你目前月经提前一天，如果有瘀血，可能是由于气血瘀阻引起的。建议服用益母草颗粒进行治疗，并且加强休息，看症状是否改善。