头发油还干，有头皮屑，是用酸性还是碱性洗

问题分析：健康指导：这样的情况，多是与你最近的饮食和生活作息有关。建议饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多饮水，尤其是绿茶，平时注意不要熬夜和晚睡。症状严重的话，建议你可以吃药调理一下，症状会有所改善。

问题分析：健康指导：从营养的角度建议你饮食方面一定要多吃一些核桃黑芝麻，同时建议你平常要适当的锻炼身体，可以促进汗液排出体外，有很好的营养发根的效果。

问题分析：健康指导：您好，头发油，可能是皮脂腺油脂分泌旺盛或者是过度疲劳等原因导致的，头屑多，可能是缺乏B族维生素导致的，或者是头部皮肤微生物导致的，建议去医院做一下检查，对症治疗。

问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述，尽量少用化学试剂特别多的洗发水，选择适合自己的就好。平时洗头更要注意，把头发给涮干净。

问题分析：健康指导：你好，你需要的是补充不饱和脂肪酸和维生素，营养均衡了就不会出现这种情况了，不过你可以用弱碱性的水来洗头发。

问题分析：你好，据你所说，是脂溢性皮炎，内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过多有头皮屑头皮瘙痒，可以用弱碱性的洗发水，避免刺激性饮食，酒辣椒葱蒜鱼虾牛羊肉。

问题分析：健康指导：您好：用碱性的吧，您主要是皮脂腺分泌的皮脂成分问题引起的。您的皮脂成分中饱和脂肪酸比较多，遇到空气或者遇到冷风的时候形成头皮屑，建议您少吃油腻食物 ，适当补充维生素b6.少吃滋腻性的食物或者药物。