我今年53岁.女儿给我买来"善存银片"让我补补.可我看说明说

失眠对慢性肾炎有一定的影响。因为肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物、调节水电解质和酸碱平衡、分泌多种活性物质、维持机体内环境稳定，肾炎通常由免疫介导、炎症介质参与，最后导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。若患者患有肾炎，需要患者尽早去医院肾内科进行相关检查，避免造成严重后果。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

牙齿上出现龋齿并不能表明病人肾差，龋齿在很大程度上和肾并无直接联系，不存在因果关系。在口腔检查中发现，大部分人都存在不同程度的龋坏情况，并且随着年龄增长出现越来越多的龋蚀现象，这也说明了患龋病已经成为一种普遍病症。若龋齿或龋齿多，则表示病人口腔卫生极差，或病人牙体解剖形态不正常，或牙齿矿化相对较少，或牙齿排列较密集，有人挤，有人叠，或病人爱吃糖果，不爱漱口，龋齿可由龋齿引起。在一般情况下，患了龋病，都会出现不同程度的疼痛症状，严重时还会影响到进食和说话等正常生活行为，对身体健康也有着一定的损害作用。但龋齿的存在，并不能表明病人的肾脏就差。因为患了龋病，不仅影响咀嚼功能和营养吸收，还会使全身抵抗力下降，容易导致感染疾病。患龋齿的不论1颗或数颗，发现后，应及时补牙治疗龋齿。

平时也可以多吃新鲜水果，蔬菜需要饮食营养均衡。可以在医生指导下吃滋补肝肾的中药调理。同时要保证充足的休息，不要过度的劳累，不要吃油腻食物。患者需要补肾，可以在医生指导下吃核桃，黑豆，芝麻以及羊肉，牛肉，生蚝，虾仁，韭菜，秋葵，鲈鱼等。

在肾阳虚肾阴虚当中都可以用枸杞，这个主要用于腰膝酸软。精神疲惫，耳聋耳鸣等。可以每天吃几粒枸杞也是有一定作用的，也可以用枸杞和菊花一起泡水喝，有助于补益肝肾和明目。

阿胶糕具有补气血的作用，产后吃阿胶糕能够帮助产妇恢复身体，而且能提高母乳质量，一般哺乳期吃阿胶糕不会对宝宝产生大的影响。但是也不要一次吃太多或经常吃，因为阿胶糕容易引起母体和宝宝上火。

总的来说喝茶对肾既有好的影响也有坏的影响。好的影响是喝茶，尤其是生普洱茶，对肥胖，血脂高，尿酸高，或者有肾结石的人特别有好处。喝茶还能使人精神振奋，消除疲劳，防止动脉硬化。

女性肾虚吃淡菜首先可以补充体内的营养。淡菜中含有丰富的蛋白质，可以为身体生长发育提供营养，有效地增强体质。而且淡菜具有补肾的功效，可以用于治疗肾精血衰少而导致的肾虚、阳痿等疾病。

肾的毛病早期会出现尿频尿急甚至血尿高血压的一些症状，想要确诊需要结合检查结果来分析判断，如尿液化验，肾功能检查和泌尿系统B超等检查分析。如果确诊了需要积极治疗。

肾结石发痛一般说明在移动。肾结石在移动时，会引起肾盂和输尿管的粘膜的炎症，从而引起肌肉的收缩，从而引起疼痛。首先要进行镇痛的治疗，比如用肛门用的镇痛剂来减轻痛苦，如果能减轻痛苦，可以去b超检查一下，确定肾内有没有梗阻、有没有积水，这样才能更好的判断下一步要如何处置。结石直径在0.5cm以下，可以通过多饮水来排出，如果是直径超过0.5cm的，可以通过调震波碎石或手术治疗。建议患者在日常生活中多饮水，每日饮用2500ml左右，尿量超过2000ml，能有效的控制晶体生成，从而达到防止肾结石的目的。

一般情况下，肾结石隐隐作痛可能说明了以下几点：1.肾积水会导致肾盂内压力增高。如果肾脏积水缓慢形成，就会出现隐隐作痛的症状，如果积水量逐渐增大，会影响肾功能，导致肾功能受损。如果是急性肾积水，一般不会有疼痛感，只会有剧烈的疼痛，如果肾脏结石隐隐作痛，有可能是结石合并肾积水。2.结石的位置可能发生了变化，如果结石停留在非梗阻部位，则不会出现明显的症状。如果结石发生位置改变，即发生移动现象，会出现隐隐作痛。如果结石突然阻塞肾脏出口，会导致疼痛急性加重。需要去医院做检查，确定结石位置是否发生了变化，导致肾脏隐隐作痛。