问题分析：鼻炎主要表现为间歇性鼻塞；多涕，常为黏液性或黏脓性，偶成脓性；嗅觉下降;头痛、头昏;多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。鼻塞为慢性鼻炎共有的最典型的症状，并且鼻塞具有间歇性的特点。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。 避免长期使用鼻腔减充血剂，该类药物有可能造成“药物性鼻炎”。 积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。 应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。 注意气候变化，及时增减衣服。 应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。积极防治全身有关疾病。先看鼻腔，有没有鼻中隔偏曲，再看咽部有无扁桃体炎之类;其他如有面色无华须查有无贫血;食欲较差则检查肝脏;心悸则检查心脏;午后低热须查有无结核病等。当患有急性鼻炎等其他疾病时，应积极并合理处理，以避免引起肥厚性鼻炎。注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
