问题分析:掉头发的原因很多:
1、内分泌因素:当人体内雄性激素分泌过多时,往往会出现掉头发的现象。
2、精神因素:长期心情抑郁,压力过大或精神刺激,都会引起掉头发的产生。
3、遗传因素:这种原因比较常见,也比较好理解。
4、饮食不当及脂肪代谢紊乱:食物中油脂过多,也会导致头发脱落。
5、物理因素。
首先要做的事情就是养成良好的生活作息,不要熬夜,科学上网,多吃有利于头发生长的食物,芝麻,核桃,玉米,黑豆这些粗粮啊的,还有经常问的生姜、侧柏叶洗头,维生素B6、鱼肝油这类东西只能促进改善头皮环境,但不要倚重为药物,作为辅助材料就可以了。戒烟酒,少吃油腻刺激的食物,适当的放松压力,不要紧张担心头皮问题。经过一段时间的调整脱发自然会改善的,但是想遗传性脱发只能够起到缓解并不能遏制脱发继续。
像遗传性脱发和脱发严重处于狂脱期但还没有露出整块头皮的发友,靠药物治疗还是有作用的,目前治疗脱发的药物很多,不要太相信广告所说,越是神奇效果惊艳的往往存在欺骗,市面上比较稳定的治疗的脱发药是外用的米诺地尔和内服的非那雄胺以及类似效果的药物,比如安体舒通,保法止,启悦等。长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善,但是要注意的是这类脱发药有依赖性和副作用,控制好剂量和时间,建议到正规的毛发医院咨询。