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麻烦问一下，我便秘大概三到四天一...

性别：女

年龄：27岁

麻烦问一下，我便秘大概三到四天一次，大便呈球状，也喝很多水吃水果，大概有一年多了，期间喝过中药，吃过芦荟胶囊，吃过麻子仁丸，都没有效果，去医院，大夫很不屑一顾的把我打发了，求办法！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析：你好，建议你多喝水，多吃水果蔬菜，并且注意生活规律，可以服用肠道益生菌改善一下，每天喝一杯酸奶，配合运动，吃一些粗粮来促进排便！

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指导意见：你好，建议你多喝水，多吃水果蔬菜，并且注意生活规律，可以服用肠道益生菌改善一下，每天喝一杯酸奶，配合运动，吃一些粗粮来促进排便！
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