首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

睡眠不好,易醒,有时半夜醒了就

性别:女

年龄:39岁

睡眠不好,易醒,有时半夜醒了就睡不着了,有时一夜都睡不着,最近严重了,整天晕晕的,特别乏力,头疼,晚上没睡意,有时感觉心发慌,吃了同仁牛黄清心丸和退黑素b6,都吃一周了,效果不太明显,喝枣仁汤能睡着了,怎么才能改善现在的症状呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
颜承尧 副主任医师 内科
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析:你好,这个情况应该考虑是神经衰弱的情况,与受凉,劳累,压力大,情绪变化等有关系,可以应用安神补脑液或者健脑补肾丸治疗,进行体育锻炼,合理饮食,减轻压力,逐渐就可以好的,希望我的回答你满意祝你健康快乐

陶新 副主任医师 内科
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:你好,你可能是神经衰弱,或者是植物神经紊乱,你要注意避免压力过大,及时排除压力,可以与家人朋友多交流,来改善一下,并且可以服用谷维素,睡前喝杯热牛奶,洗个温水澡,有助于促进睡眠质量!

张建平 医师 内科
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:您好,您的情况一般有可能是血虚脑髓失养导致的。
建议您及时喝点中药调理一下,如果一直发展下去您会有神经衰弱的可能,建议您平常注意休息,多锻炼身体。

米健 主治医师 内科
三级 清华大学附属垂杨柳医院

问题分析:这种情况可能神经衰弱导致的失眠,这种情况可以对症治疗,一般可以用佐匹克隆,艾司唑仑,思诺思对症治疗,必要时可以配合百乐眠胶囊对症治疗,要适当运动,多吃蔬菜水果,避免喝浓茶咖啡,避免午睡,增加睡眠压力,可能有助于睡眠,晚上睡觉前可以喝热牛奶,温水泡脚,有可能有效的。

相关推荐
怀孕初期多梦易醒什么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般对于这随着怀孕周数的增加,都可以逐渐得到好转,平时一定要注意多休息,注意也经常参加一些户外活动,多与人聊聊天。怀孕早期的时候,由于受激素水平的变化,所以很多时候都会出现一些身体的不适,此时人很容易出现失眠多梦的情况。
肾虚易醒吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚易醒。因为肾虚具有精神疲劳、四肢困乏、失眠、食欲不振等症状,所以肾虚病人睡觉的时候特别容易醒。在日常的生活中,要注意饮食宜清淡,坚持到户外做适量的运动锻炼,有助于提高睡眠质量和免疫力。条件允许,可以每天用热水泡脚,对睡眠也是有帮助的。
半夜易醒怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
半夜易醒在很多情况下可能因失眠造成。失眠是一种难治性的疾病,在很多人身上都可以发生,除了服用安眠药等情况,没有什么其他特别好的办法。另外,半夜易醒还要查找其他原因,比如是不是身体不舒服,有疾病造成半夜易醒或者由于睡前饮水过多,导致起夜小便。
宝宝睡觉容易醒什么情况
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝睡觉容易醒常见原因很多,睡觉的环境不够安静和舒适,白天睡眠是否过度,睡前吃太饱或者没吃饱都会影响睡眠的,有些微量元素的缺乏也可能导致睡眠不好,观察一段时间,宝宝症状未改善,可以去医院检查微量元素。
宝宝睡觉容易醒怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉容易惊醒,多数是由于缺乏日光照射,引起维生素d缺乏症,也有可能是白天睡觉时间过长,这就是属于胃肠道不正常的收缩,肠道痉挛,和消化不良等有关系。首先给孩子补充维生素a和d,坚持每天日光直射半小时到两小时左右。
多梦易醒怎么治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
多梦易醒可能由于植物神经功絮乱功能失调,才会导致多梦易醒,睡前尽量不还喝咖啡,浓茶等会亢奋的物质,可以使用体魄金中药助眠枕来调理睡眠,保持心情舒畅,睡觉前身体及思维放松,调整好自己的心理状况。
失眠多梦易醒的原因失眠多梦易醒是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒,可能是由于工作压力大,或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律,过度熬夜或不规律,有时睡眠时间很长,有时睡眠很短造成的。如果是长期的,可以说是失眠症,有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。
失眠易醒如何调理
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经衰弱表现易兴奋或易疲劳,症状有入睡困难,睡后易惊醒,多梦,紧张,猜疑,记忆力减退等症状,平时生活有规律,避免熬夜,多饮温开水,饮食宜清淡,避免辛辣刺激性的食物。睡前可以饮杯热牛奶,用热水泡泡脚。
睡眠不好多梦易醒如何调理
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠不好,多梦易醒在饮食上要注意不吃生冷寒凉辛辣之物,即便是水果都要少吃,更不能吃冷饮。一定要多运动,让自己多出汗。另外可以刮痧。按摩,艾灸。等来调理身体的整体情况。
越困越是睡不着还易醒。很困想睡心...
陶新副主任医师
内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等
您好,这个情况有可能是因为植物神经紊乱或者是神经衰弱导致的,你一定要注意避免压力过大,注意放松情绪,睡前喝杯热牛奶,多注意听些舒缓的音乐。也可以适当运动一下,来促进睡眠质量的。
看失眠的医院神经衰弱引起失眠易醒怎么办?
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
神经衰弱一般是由于感情因素刺激,或者是学习工作压力较大,或者是长期熬夜而形成的脑神经功能衰弱现象,常常会出现失眠,多梦现象。一般治疗的话,可以适当的配合安定来治疗,也可以服用中药来调理,以补血安神,益气宁神的方法来治疗,会有一定的治疗效果的。
常见科室