情绪低落，失眠，烦躁。耳鸣

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心有压力，不良情绪聚集，导致心情烦躁，情绪低落，容易胡思乱想，睡不着觉，耳鸣。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，生活中不要给自己太大的压力。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要多进行一些户外运动。

问题分析：
心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，情绪会影响人的身体，情绪低落，对什么都不感兴趣，心理焦虑不安，导致失眠多梦，影响白天的工作及生活，没有精神，身体疲乏，易烦躁易发脾气，引起身体的各种反应，如耳鸣，头疼等症状，注意情绪及心理的调理，可找心理咨询师引导，做心理疗法，可促进症状的改善，适当参加社会各项娱乐活动，与别人沟通交流，放松心情，释放心理压力，有利身体及心理的健康及调理。