睡觉时腿脚抽筋很厉害，很频繁

问题分析：你好，出现上述症状结核您的年龄来看你的问题可能是由于肝肾亏虚，筋脉失养造成的。建议你可用中医淫羊藿，伸筋草，白芍，甘草，杜仲，枸杞煎服。中成药可试试六味地黄丸调治。

问题分析：你好，根据你的年龄，你睡觉时腿脚抽筋的和厉害，很频繁，一般情况下是着凉，缺少微量元素，风湿引起的，建议你应该避免着凉，注意休息，服用微量元素，效果不明显时，应该去医院就诊。

问题分析：这种情况最常见的原因是由于缺钙导致的，如果方便的话最好的医院检查一个离职常规，如果改立志比较低的话建议不开，多晒太阳，多吃牛奶鸡蛋等含钙比较多的食物。