特别容易出汗，腰酸，睡眠不好

问题分析：你好，根据你的症状，腰膝酸软、潮热盗汗、头晕眼花，考虑是肾阴虚引起的，由于劳累或者是过度手淫引起的肾精损伤，肾精不足，不能濡养脑窍和全身，所以会出现上述症状。
建议你保持良好的生活习惯和作息时间，饮食清淡，保持心情舒畅，如果有手淫，要尽量戒掉或者是减少次数，注意保养肾精，适当锻炼身体，必要时可以口服六味地黄丸，希望对你有所帮助。

问题分析：你好，到医院内科等做相关检查|#|排除器质性病后再结合用中医辨证施治，同时注意劳逸结合。

问题分析：从你描述的情况来看，出现睡眠质量不好，腰酸，多汗等现象，一般考虑是有肾虚的现象，而且是肾阴虚的现象，有可能是平时压力大，过于劳累，或者是性生活频繁等引起的。
对于你的情况，可以看个中医大夫诊断治疗，如果是肾阴虚的话，可以服用些六味地黄丸或者是知柏地黄丸来治疗，也可以服用些中药进行调理，平时还需要多休息，避免过度劳累。