性别：男
年龄：50岁
问题分析：你好，睡眠肌痉挛，如果在其它时间没有症状，可能是过于劳累，精神紧张，压力大，内分泌失调，睡眠不足，用脑过度等的原因需要多进行生活调理，一般是可以逐渐改善的，多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。
问题分析：这种情况属于良性肌腱痉挛，目前认为和缺钙有关，但是一般检查钙都没有问题，所以通过适当地服用钙片，或者平时适当的喝酸奶，一般都可以恢复，平时尽量多参加体育锻炼多参加户外活动，促进内分泌平衡，可以每天保证一袋牛奶，每天保证晒太阳半小时。
问题分析：你好，睡眠肌阵挛是一种生理性的睡眠期运动、可见于任何年龄段的人但新生儿期的睡眠肌阵挛有些特点容易被误认为癫痫发作其发作没有固定规律，各个人抽动的情况不一样，有的多，有的少，不影响睡眠，脑电图正常，生长发育不受影响
