性别：女
年龄：26岁
问题分析：健康指导：你好很高兴给你解答！餐前服用，或者牛奶冲服阿胶都可以进行改善，切记感冒了不可以食用。同时需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物。
问题分析：阿胶的正确用法是烊化冲服。将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
问题分析：你好，阿胶是活血化淤补气益血，增强身体免疫力、补血养颜的、可以把阿胶做成阿胶块吃效果很好，也可以把它做成阿胶粉用开水冲饮效果也不错！
问题分析：你好！阿胶;滋阴润燥，补血止血。用于治疗血虚证和各种出血证。阿胶的服用方法最好是隔水炖1个小时，烊化后用黄酒送服。
问题分析：阿胶用水化开就可以服用了，如果单独服用的话，可以用黄酒兑服，也可以配点其他的补血补气的药，如当归，黄芪等
问题分析：你好，一般阿胶是打碎烊化冲服的，就是打成粉末，然后用热水冲服，因为阿胶比较贵，这样可以保证阿胶的药效发挥到最佳！
