晚上老是上厕所，几乎每天晚上都

问题分析：如果出现尿频，尿急，多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因.
建议注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

问题分析：你好，根据你说的情况还是肾气虚，因为晚上阴气重，则肾阳气更虚，需要中医中药调理。
现在中医中药在技术上也有了提高，比如每一味中药都有颗粒，开一个中药方子，最后把各种药的颗粒混合在一起，服用的时候冲水服用就好，就好像冲糖水喝一样。