性别：女
年龄：23岁
问题分析：所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者需要中医生面诊的时候做出具体的判断再给予治疗，
问题分析：你好，一般情况下宫寒的话应该是阳虚内寒引起的。你好，建议您可以服用行气活血，暖宫调经的艾附暖宫丸。
问题分析：您好，宫寒是指妇女肾阳不足，其症状是疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等。建议到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。多吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等。
问题分析：宫寒和个人体质有关系 平时可以适当吃一些温补的食物少食寒凉食物 可以中医调理身体经期前后注意保暖 尤其是腰腹部和脚步 可以煮一些生姜红糖水喝
