我是乙肝小三阳患者，因工作关系有时需在外面的餐馆吃...

乙肝小三阳是乙肝病毒的一种，可通过乙肝病毒的三大传播途径传染给第三者。即使乙肝小三阳各项检查均正常，即使乙肝病毒复制率低，但还是有一定的传染性，一样可以通过传播途径传染乙肝病毒。

小三阳普通的患者饮食上没有限制，鼓励多吃菌类的食物，有助于抵抗力的提高；小三阳发展成肝硬化、接近肝硬化程度的患者，要避免不洁饮食；有疾病活动的患者，不发病时，饮食上没有限制，发病时，饮食上要注意避免高蛋白、高脂肪。

乙肝小三阳患者的病毒载量很低，但还是有传染性的。根据病毒载量的多少，感染率越高，传染性越强，乙肝的传播方式有血液传播、性接触传播、母婴垂直传播等。乙肝小三阳患者虽然经临床检验呈阴性，但通过以上途径感染的可能性不大，但仍然具有传染性，特别是通过血液传染。乙肝小三阳患者感染后，由于病毒的变异，病毒的复制能力会更强。

对于乙肝小三阳肝功能出现了异常，进一步完善乙肝病毒DNA检测，如果乙肝病毒提示有复制，则需要抗病毒治疗，如果乙肝病毒DNA是正常的，可以口服一些药物进行治疗，其次，在治疗后要复查肝功能。

乙肝小三阳的寿命需要根据自身的身体素质、免疫功能以及治疗情况来进行判断，若身体素质好，肝功能正常，免疫功能也较强，不会容易发病，寿命和正常人差不多，不会受到影响，只要在日常生活中，注意合理膳食，多补充营养物质，做到不抽烟不喝酒，就能很好的控制病情；若患身体素质较差，发病率就会升高，寿命也会缩短，可能存活50到60岁左右。

如果乙肝小三阳的病人，如果皮肤是暗黄色的，那就说明有肝纤维化，或者是肝硬化。此时要做肝功能，腹部彩超等相关的检测。对于乙肝小三阳的病人，只要对其进行合理的抗菌药物的治疗，没有抗菌药物的，可以适当的进行适当的调整，并进行常规的复查。如果是小三阳，经过正规的治疗，经过一定的治疗，经过一段时间的恢复性的恢复，是有可能恢复正常的。

小三阳患者可以吃鸡蛋，是有好处的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，容易吸收，可以补充人体蛋白质；其中含有叶黄素和玉米黄素，可以保护人体的视力，不受到伤害，蛋黄中含有铁、钙和维生素，可以提高记忆力，适合体质虚弱、营养不良、贫血的患者，具有益气补精的功效。

乙肝小三阳是可以结婚的，所谓乙肝小三阳是乙肝病毒免疫学指标当中的三个指标发生异常，即乙肝表面抗原阳性、乙肝e抗体阳性和乙肝核心抗体阳性。虽然此时病人仍然具有一定的传染性，但是非常弱，而夫妻之间也可以通过直接性接触传染的。

乙肝小三阳持续半年以上是慢性乙肝病毒感染的表现。一般来说，乙肝病毒感染后，不管是大三阳，还是小三阳，都是不需要注射的，或者说，注射疫苗是没有任何意义的，也没有任何治疗效果。如果想要预防其它疾病，可以注射其它疫苗。如果确诊为慢性乙肝病毒感染，一定要引起重视。首先要定期复查，评估病情，包括肝功能，乙肝病毒DNA，甲胎蛋白，肝脏彩超，肝脏硬度等。另一方面要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、喝酒、吸烟、劳累、合理营养。以上方案仅供参考，具体使用方法请按药品说明或到正规医院按医嘱服用。

小三阳多见于慢性乙肝患者，多有肝郁气滞血瘀的情况，可以服用三七粉。三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。