性别：男
年龄：22
问题分析：你好，适度的手淫对身体是没有影响的，因此你不必太过自责。但不要过于频繁。否则可能会引起一些疾病，如尿路感染、性功能障碍等。建议每周最多不要超过两次。平时注意局部卫生。
追问：医生，我以后注意，那失眠，注意力不集中，记忆力下降会改善吗？
回复：平时多注意自我保养，作息规律、注意休息、多运动，保持乐观的心态，提高身体免疫力。慢慢的自我调节，这样应该就会好的。
