脚脖子以上冷，睡在床上也要这种

问题分析：你这个有可能是属于气血不足，也有可能是属于阳虚，导致怕冷的症状，首先平常注意保暖，多用热水泡脚，每次泡20分钟，配合服用金匮肾气丸调理，多吃牛羊肉韭菜生姜泥鳅鹿茸等食物。

问题分析：阳虚所导致的，临床表现为怕冷四肢不温，神疲倦怠，气短懒言，四肢乏力，口淡不渴，自汗，小便清长或尿少浮肿，大便溏薄，舌质淡，舌体胖，苔白滑等各种症状，治疗宜补阳温中，可以酌情况选用济生肾气丸等对症状治疗。忌烟酒生冷辛辣刺激性食物。