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哪些食物，可以温肾壮阳，提高性

性别：男

年龄：47岁

哪些食物，可以温肾壮阳，提高性欲？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
常丽芝 护士 内科 极速问诊
三级乙等 辽源矿业（集团）有限责任公司职工总医院

问题分析：你好，首先祝你新年节快乐！可以多吃壮阳类食物，促进性功能、生精助育的食物： 1.水产品，如海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物；鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌 2.麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化 3.辛味食物，调味食物大葱、发蒜、韭菜等具有刺激性欲的功效。 4.动物肾脏，猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 5.蜂蜜具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益

殷恒斌 医师 中医科 极速问诊
南阳万和医院

问题分析：你好，根据你的情况来看，有如下几样食物可以帮助提高生殖健康，食疗并非药物治疗，不可能很快出效果，比如黑米，黑芝麻，韭菜，鸡蛋，坚果类，西红柿，西蓝花，菜花等，忌辛辣刺激，避免过度劳累及房事，祝你健康。

项旻 中医科 极速问诊
天津中医药大学附属北辰中医医院

问题分析：有菟丝子 杜仲 锁阳 熟地 山药等等。都可以。建议金匮肾气丸

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哪些食物导致龋齿
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
对于牙齿发生的病因，糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙。导致龋齿四大因子分别是牙齿、细菌、食物和时间，牙齿表面的细菌以糖为养分，在牙齿表面产生酸性物质，最后导致牙齿表面的有机物质被溶解，从而产生牙齿内部的细菌。糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙，例如：甜点，西瓜，苹果等，含有大量的碳水化合物，很有可能会引起蛀牙，但是不代表不能吃这种含有大量糖份的食品，在吃完了糖份之后要先清洗一下自己的嘴巴，清除掉牙齿里面的糖份，避免出现蛀牙的情况。
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一般情况下，富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物，通常能够增强儿童抵抗力。具体内容如下：单一的食物通常不能直接增强儿童抵抗力，但是如果家长让儿童均衡摄入富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物，保证身体营养充沛，则通常可以在一定程度上增强儿童抵抗力。另外，家长还可以适当让儿童加强锻炼，强身健体，也能够提高儿童抵抗力。
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一般情况下，糯米、黑米、牛肉、猪肚等食物养肝护肝，具体内容如下：养肝脏最好的是大米、黑米、高粱等谷物，其次是红枣、桂圆、核桃、栗子等。牛肉、猪肚等食物也能对肝脏起到很好的保健功效。春季是较为容易肝火旺盛的季节，多吃酸性的食品容易导致肝火上亢，对脾胃造成伤害，因此在春季要减少饮食中的酸性食物，也要减少辛辣，建议多食用蔬菜和瓜果等营养丰富的食物。
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黑色素是一种生物色素，对人体很重要，当人体黑色素缺失的时候，会导致皮肤病，比如白癜风的发病与缺少黑色素有一定的关系。日常生活中有些食物含有黑色素，比如黑荞麦，黑大米，黑枣子，黑芝麻等有很好的药用价值，适当的吃一些，一旦症状加重。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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