性别:女
年龄:17
问题分析:健康指导:你好!根据你的情况,建议按时作息尽量不要熬夜,不要给自己太大压力,饮食要加强营养,尽量少吃油炸、肥肉、辛辣、生冷等食物,多吃新鲜的蔬菜水果、黑芝麻、海带、木耳、瘦肉、蛋类、动物肝脏等,每天吃点坚果。
问题分析:高中生活本身生活压力大,学习节奏快。 建议您:1多喝水,适度锻炼身体。2.早睡早起,保证精神充沛。3.可以吃些黑芝麻,核桃,花生,红枣等。
问题分析:健康指导:建议您可以去找一个专业的中医大夫来具体的辨证论治的调理一下。平时要多注意休息,适当的锻炼不要过度,少吃辛辣刺激食物戒烟忌酒,祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价,谢谢!
问题分析:你的情况有可能是脂溢性脱发,或者生活学习压力大等导致的内分泌失衡。需要多喝白开水,清淡饮食,平衡膳食,多吃豆制品,瘦肉制品等高蛋白饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,劳逸结合,放松心态,注意及时清洗头发,有利于康复。
问题分析:健康指导:你好,根据你的叙述可能是与脂溢性脱发有关,可以服用汤药和针灸治疗,避免吃脂肪含量及热量高的食品,多喝水保持大便通畅
问题分析:你好,一般来说洗头掉六七根属于正常,不用太担心,不过不要天天洗。另外平时可以吃些黑芝麻核桃。