性别:女
年龄:28岁
问题分析:你好,根据你的描述,生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。生姜辛温发散风寒之邪,可以喝生姜红糖茶。建议生姜辛温发散风寒之邪,可以喝生姜红糖茶。汗蒸后避免风寒。平时忌食辛辣食物,加强体育锻炼,必要时应到医院就诊治疗。