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我今年16岁因为减肥现在长不高

性别:女

年龄:16岁

我今年16岁因为减肥现在长不高,还可以长高吗
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二级甲等 威县人民医院

问题分析:身高一般是受遗传因素引起的,多做一些伸展性的运动饮食上不要吃含有脂肪过多的,过于油腻的食物,一般过了青春期17岁以后长高的几率就不大了,建议你也可以去做一下骨密度检查。

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二级 阳谷县第二人民医院

问题分析:你好!你可以在饮食上加强营养和加强体育锻炼两方面来调整一下,平时多吃些含蛋白质,钙高的食物,如各种奶类,蛋类,豆类,瘦肉,鱼,虾,等,多做些像引体向上,拉单双杠,长跑,跳绳等运动,可加快新陈代谢,促进促生长激素的分泌,保证充足的睡眠,良好的心态。

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问题分析:你好,你说的这种情况是可以长高的,因为你现在这个年龄还正是青春发育期,还没有停止生长呢!平时要注意加强锻炼,增加营养就会好的

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