黑眼圈眼袋严重并且下面有斑怎么

问题分析：:饮食不正常缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传..有关系的啊|#|首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.生活护理:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.

问题分析：你好，说明是属于劳累夹杂的症状，你应该及时休息继续配额会维生素E外擦试试，也上可以帮助确诊的。

问题分析：你好，眼部的斑多数是由于睡眠不足以及防晒不够造成的。也有孕妇在怀孕过程中会出现。建议你多休息，补充足够的睡眠，避免阳光直晒。可以配合使用淡斑的护肤品。

问题分析：现代Q开关激光对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。
睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入。

问题分析：你好！根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的色素代谢异常和色素沉着所继发性导致的这个黑眼圈和色素斑的发生，与内分泌变化和接触的环境都是有一定的关系的 建议现在的这个症状可以吃点维生素C片和维生素E来对症治疗一下，平常生活中要忌辛辣油腻刺激性的食物，避免劳累和熬夜，保持皮肤的清洁和卫生即可，多加强锻炼身体