性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好,药品有治疗作用,也有副作用,多吃也不宜,如果没有不适就不要吃。
问题分析:30岁的年龄如果不是特殊疾病是不需要补充钙和复合维生素的,只需要坚持合理的多元化的饮食就可以满足机体对维生素和钙的需要。