医生好，这种天气已经不太冷了，

用热水泡脚只有好处，没有坏处。每天睡前泡脚15分钟就能发挥保健作用，能保持足趾之间清洁，预防真菌感染，也就是说对脚气的病症有预防作用，有利于消除一天的疲劳，利于睡眠。热水泡脚后，会加速下肢的血液循环，对下肢静脉曲张有预防作用。同时下肢得到温热水的浸泡之后，下肢关节血液循环良好，可以防止下肢关节方面的病症。若下肢皮肤有破溃暂不泡脚。

皮肤干燥并且瘙痒很明显，有可能与个人体质有关，比如阴虚血虚血热的人容易出现，当然也有可能与饮食有关，比如吃了辛辣刺激性的食物，有可能引起。首先应该保持居住的环境，在正常的温度和湿度下，另外应该注意饮食，避免辛辣鱼腥等刺激性的食物，可以多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。这样有利于皮肤的健康。

通过感冒的症状，可以判断是病毒性感冒，还是细菌性感冒。发生病毒性感冒的时候，往往全身症状是比较严重的，会有浑身的肌肉酸疼、乏力的症状出现，会有流清鼻涕的症状，如果出现咳嗽、咳痰的现象，往往是稀薄的痰液、白色的痰液更为多见。如果发生细菌性感冒，往往会有扁桃体咽喉部的化脓，检查血常规的时候会有白细胞的升高，会有流黄鼻涕或者咳黄痰的症状出现，是需要进行消炎治疗的。发生细菌性感染，可以使用药物，如果没有过敏的情况，可以进行消炎的治疗。如果是病毒性感冒，可以使用抗病毒的药物，治疗病毒性感冒，效果都是比较好的。注意多喝水，多休息，因为感冒期间对于能量的消耗比较大，多休息可以促进感冒的康复，多喝水可以多排尿，有助于排出体内多余的毒素，促进感冒的恢复。千万不能吃辛辣油腻的食物，会加重胃肠道的负担，也会加重感冒的症状。。

如果孩子的咳嗽是带有很明显的很深、很重的痰音，表示感染可能已经到了支气管部位。如果咳嗽没有痰音，是清脆的干咳，表示病情发展没有那么严重。如果宝宝呼吸频率非常快，这时要马上到医院就诊。如果宝宝呼吸频率特别慢，宝宝呼吸时非常用力，表现为很深的吸气和呼气，也是不正常的。感染比较严重的宝宝可能出现高热。多观察宝宝的情况。

冬天降温幅度较大，需注意保暖，不着凉，还要加强患者自身免疫力，可有效预防感冒。感冒在冬天比较常见，主要由于冬天降温幅度较大，患者容易受凉而患感冒，一般感冒都是由于患者免疫力较低而导致。感冒是一种的急性的病毒性感染性疾病，在冬天需要中注意保暖，并保持适当的身体锻炼，还可以服用一些对人体刺激也较小的中成药，可以有效的加强自身的免疫力，做到的预防感冒。例如贞芪扶正颗粒等中成药，是天然中草药提取物制成的，可以全面调节机体免疫力，促进机体代谢，改善心脏功能，抗疲劳，降压、保肝、调血糖，可有效提高机体的细胞免疫和体液免疫能力。另外注意还需注意饮食和休息，不熬夜，保持健康饮食，多吃富含蛋白质食物，保证营养的充足摄入，多喝水等。

感冒是引起头痛症状的主要原因，因此及时治疗感冒很重要。可以吃感冒的药物，对头痛症状都有一定的缓解作用。需要做到的是休息，而且尽量要保证充足的休息，多休息对感冒后出现的头痛症状有好处。找安静的环境，好好地休息一会，但是也不要睡得太多了，这样反而不利于病情。

手脚长冻疮不要抓挠患处，及时到正规三甲医院皮肤科进行相关检查，明确诊断后针对性治疗，在医师的指导下进行合理用药，平时还是要做好保暖的工作，加强体育运动锻炼，促进气血循环，增强自身抗病能力，非常的重要。

一些药物用于坐浴，然后涂一些药膏。在此期间，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食品，以确保大便通畅和日常生活正常。只有这样才能定期避免便秘。只有避免便秘，肛裂的症状才不会恶化，一般局部用药后症状会慢慢改善。

膝盖疼痛主要考虑是有些寒邪阻滞经络导致的，多考虑些本身有些膝关节退行性变或者一些急性关节炎，要到医院看一下。治疗上也可以外用一些祛风湿通经络的药膏，要注意保暖好，也可以用电磁灯，热考，都可以缓解膝盖疼痛。

给宝宝穿衣服应该注意不要给孩子穿健美裤或喇叭裤、不能给宝宝穿过短的裤子、不宜穿粗布和化纤内裤、过紧的衣服也不能穿，另外在穿鞋方面皮鞋以及高跟鞋不能穿等，这些都会影响孩子的皮肤，需注意。