失眠多梦，出虚汗，冷嘛，容易发

问题分析：你好，这种情况需要调整心态，也可能需要考虑更年期综合症，失眠的问题可以药物调整，比如阿普唑伦

问题分析：
心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你的症状很可能是神经衰弱的表现，神经衰弱是一种常见的精神类疾病，症状多表现为睡眠障碍失眠多梦入睡困难等，记忆力下降，精神状态不佳，易疲劳乏力也易暴躁发怒。根据你的年龄来看，你还带有更年期综合症的表现。所以建议你可以到当地医院的精神科接受药物治疗，同时自我也要注意调节，保持心情愉快，多参加户外活动等。